Velkommen til vårt Adi Shakti Yogastudio.

Vakker beliggenhet i Kasernegaten, Gamlebyen - Fredrikstad.    

Adi Shakti betyr den feminine guddommelige kraften, den ultimate feminine kraften bak all skapelse. 


Yoga, en forening av kropp-sinn-sjel.

Kundalini Yoga  - Yoga for bevissthet.

Yin Yoga ( med eteriske oljer & Gong ) 

Gong Bath og egne Kvinne sirkler

Medisinsk Yoga

Gravid Yoga "The Khalsa Way "

SLOW LIVING - Meditasjonsskvelder - Yoga Nidra

Tilpasset yogatimer for ulike utfordringer/Yogaterapi. 

Vi fremmer helhetlig helse og skaper glade hverdager.  

For å kontakte oss kan du sende mail via linken her, eller se under Timeplan for telefon nummer direkte til instruktøren. 

                                                                               


Ayurvedisk Yogamassasje

Anettes Yogaterapi tilbyr:

  • Ayurvedisk Yogamassasje - En herlig og kraftfull kombinasjon av massasje & stretchøvelser som løser opp stress og spenninger og skaper sirkulasjon og fleksibilitet i ledd, sener og muskler. Med fokus på hele kroppen, pusten og holdning. Det brukes Ayurvediske oljer som hjelper kroppen med å frigjøre slagstoffer m.m

  • Indisk ansikt og hodebunnsmassasje - løser opp stress, stiv nakke og er herlig befriende for hodebunn og ansik

 

 

- Velkommen til ny hyggekveld -

- YOGA PÅ FLASKE -  
Gratis Informasjon kveld
Søndag 14. Oktober kl 19.00  


Adi Shakti Crew inviterer til informasjons kveld om bruk av eteriske oljer fra DoTerra.  Vi utveksler erfaringer og kunnskap rundt bruken av eteriske oljer i hverdagen, mot ulike helseutfordringer mm

*liten repetisjon av Aroma Touch til husbruk ( massasje med oljer )

 
Dette er fremtidens medisin, og denne kvelden er ment som en felles kunnskapsdeling mellom oss som har litt erfaring og kanskje noen med mer erfaring.
Er du helt ny og nysgjerrig på disse oljene fra DoTerra ( betyr Gave fra jorden ) så bli med. Kanskje vil du lære noe nytt eller få inspirasjon til å prøve noe nytt. 
Vi serverer te og lett snacks
 - Kvelden er gratis - 
Påmelding til Anette ( 91894921 )

KJØP STARTPAKKEN TIL KUN KR 2800,-  INKL FRAKT    Ni oljer og diffuser.

familykit_1280.jpg

 

 

 

 

 

S L O W  L I V I N G

 

Vi vil tilby deg en pause. Vi vil tilby deg et pusterom. Vi vil tilby deg egentid.

Ulike Onsdager vil du få tilbud om ulike opplevelser som vi har valgt å inkludere i et begrep:  

 - SLOW LIVING - 

Lær / Opplev verdien av meditasjon, stillhet, bindevev øvelser, Mantra, etc 

3. Oktober inviterer vi til Meditasjon kl 19.00 Pust, lette øvelser og meditasjon.

Tema: Kirtan kriya

Varighet ca 75min. ( kan variere )   Namaste Anette & Mariann 

Pris 150,-  ( om du går på kurs hos oss ) Ordinær pris er  kr 200,- pr pers. 

 

24. Oktober inviterer vi til Yoga Nidra. Instruktør er Cecilie. Påmelding sms: 959 03 342   Varighet 60min. 

Les mer om Yoga Nidra på vår facebookside, der har vi lagt ut et arrangement om denne kvelden. 

 

 

MOON EVENTS ADI SHAKTI SHALA

  NEW MOON RITUALS 2018

NEW MOON RITUALS 2018

New Moon Rituals

Denne seremonien er kun for kvinner.

Bli med på en sterk
 re-birth seremoni som renser, styrker og transformerer. 
Pris pr kvinne er 150,- pr gang. 

Påmelding sms: 91894921 ( Anette ) 

 Neste nymåne rituale ( kvinnesirkel )

pga Månekurs med Monica Isabell går neste new moon sirkel ut.

 


NB: Klokkeslett vil variere for gang til gang.  
Påmelding til Anette, sms: 91894921

full-moon-woman-in-white-e1473784318275.jpg

 

 

 


- GONGBATH - 

Vi tilbyr transformerende og healende GONG BATH under hver FULL MÅNE

Bli med på transformerende Gong Bath 

 Gong Bath Adi shakti

26. Oktober   kl 19.00 

 

La deg bade i vibrasjon og lyd fra 3stk gonger, rain-sticks, kuthchi klokke, krystall bolle og synge boller. 

Vibrasjonene løser opp blokkeringer og i fullmånens energi løses gamle mønster og blokkeringer opp.  Løs opp i gamle mønster som ikke lenger gir deg det du trenger og som hindrer deg i vekst og fremgang.

Påmelding på sms 91894921. Pris pr person kr 150,- Begrenset med plass.  

Velkommen. 

 

  

 

 

 

 

 

 

 


 

Klikk på " Timeplan " Høstens Yogatilbud/kurstilbud ligger klart.

Kontakt oss om spørsmål :)


Følg oss på Facebook:
* Yoga I Gamlebyen
* Anettes Yogaterapi
* Mariann Iren Kristiansen Yogalærer

Ønsker du å motta våre nyhetsbrev? Send oss en mail og du vil motta neste nyhetsbrev fra oss. Kommer en gang pr mnd. Yogitips, hva skjer mm
 Våre instruktører har Internasjonal KRI sertifisering

Våre instruktører har Internasjonal KRI sertifisering

 Anettes Yogaterapi er medlem av Norsk Massasjeforening.

Anettes Yogaterapi er medlem av Norsk Massasjeforening.

3Ho.png