Velkommen til vårt Adi Shakti Yogastudio.

Vakker beliggenhet i Kasernegaten, Gamlebyen - Fredrikstad.    

Adi Shakti betyr den feminine guddommelige kraften, den ultimate feminine kraften bak all skapelse. 


Yoga, en forening av kropp-sinn-sjel.

Ved å praktisere Kundalini Yoga jevnlig vil du oppleve å få en økt indre ro, mer glede, mer indre balanse, mer energi og overskudd. Bedre styrke og vitalitet. Vi tilbyr Yoga for alle nivåer.

                                                              * Kundalini Yoga for nybegynnere og videregående.

                                                              * Gravid Yoga "The Khalsa Way "

                                                              * Superhealth, et yogisks livsendrende program for deg

                                                                som har avhengighetsforhold / dype mønster som du ønsker å endre.

                                                                               


Yogamassasje

Anettes Yogaterapi tilbyr:

  • Ayurvedisk Yogamassasje  - En herlig og kraftfull kombinasjon av massasje & stretchøvelser som løser opp stress og spenninger og skaper sirkulasjon og fleksibilitet i ledd, sener og muskler. Med fokus på hele kroppen, pusten og holdning. Det brukes Ayurvediske oljer som hjelper kroppen med å frigjøre slagstoffer m.m

 

  • Indisk ansikt og hodebunnsmassasje - løser opp stress, stiv nakke og er herlig befriende for hodebunn og ansikt.

 

 

 

 

  NEW MOON RITUALS 2018

NEW MOON RITUALS 2018

New Moon Rituals

Bli med på re-birth sermoni hver NY MÅNE.

Denne seremonien er kun for kvinner.

Bli med på en sterk
 re-birth seremoni som renser, styrker og transformerer. 
Pris pr kvinne er 150,- pr gang. 

Nymåne rituale vil bli hold følgende dato: 
Påmelding sms: 91894921 pris 150,- 

NESTE:  

13. Juni

kl 21.30 - 22.30

 


NB: Klokkeslett vil variere for gang til gang.  
Påmelding til Anette, sms: 91894921

full-moon-woman-in-white-e1473784318275.jpg

 

 

 


- GONGBATH - 

Vi tilbyr transformerende og healende GONG BATH under hver FULL MÅNE

Bli med på transformerende Gong Bath 

 Gong Bath Adi shakti

28/6: ingen gongbath pga ferie

Neste:  27. juli - 26. august - 25.september - 24. oktober

 

La deg bade i vibrasjon og lyd fra 3stk gonger, rain-sticks, kuthchi klokke, krystall bolle og synge boller. 

Vibrasjonene løser opp blokkeringer og i fullmånens energi løses gamle mønster og blokkeringer opp.  Løs opp i gamle mønster som ikke lenger gir deg det du trenger og som hindrer deg i vekst og fremgang.

Påmelding på sms 91894921. Pris pr person kr 150,- Begrenset med plass.  

Velkommen. 

 

 

DETOX SPRING CLEANING & RE-BIRTH  WORKSHOP 16.JUNI  kl 10.00 - 14.00

Vi tilbyr detox & re-birth en lørdag i måneden nå frem til sommerferien, så her er det stor mulighet til å rense opp i kropp og sinn: 

    Du vil få ulike detox drikker / forslag å benytte mellom hver økt. 

Påmelding til hvert kurs til Anette ( mob 91894921 )    pris pr lørdag er 600,-   

 

     

 

 

SOMMER YOGA 

  VI TILBYR SOMMER YOGA UKE 29 - 30 - 31     MANDAG    KL   09.00       TIRSDAG    KL   18.00      ONSDAG    KL   09.00    TORSDAG  KL   18.00        Yoga som passer alle nivåer, så alle kan være med på en deilig sommer strekk.    Priser: Drop In 200,-   Vil du være med på hele 3 ukers kurset og trene så mye du vil ? Da betaler du kun   1500,-     Påmelding til Anette på mobil: 91894921          

VI TILBYR SOMMER YOGA UKE 29 - 30 - 31

MANDAG   KL 09.00  

TIRSDAG   KL 18.00

ONSDAG   KL 09.00

TORSDAG KL 18.00   

Yoga som passer alle nivåer, så alle kan være med på en deilig sommer strekk. 

Priser: Drop In 200,- 

Vil du være med på hele 3 ukers kurset og trene så mye du vil ? Da betaler du kun  1500,-  

Påmelding til Anette på mobil: 91894921 

 

 

 

Yoga på flaske

 Vi anbefaler de eteriske oljene fra DoTerra. Et fantastisk supplement til din daglige yogapraksis. 

Ta kontakt om du ønsker ytterligere informasjon. Adi Shakti vil tilby informasjonskvelder hver måned utover høsten, slik at vi kan støtte hverandre og gi hverandre tips og veiledning. Dette er fremtidens medisin! Namaste 

  Ayurveda - Yoga - doTerra ...... tre fantastiske redskap å leve med. Lev ikke bare eksister ! 

Ayurveda - Yoga - doTerra ...... tre fantastiske redskap å leve med. Lev ikke bare eksister ! 

 

 

 

 


 

Klikk på " Timeplan " Høstens Yogatilbud/kurstilbud ligger klart.

Kontakt oss om spørsmål :)


Følg oss på Facebook:
* Yoga I Gamlebyen
* Anettes Yogaterapi
* Mariann Iren Kristiansen Yogalærer

Ønsker du å motta våre nyhetsbrev? Send oss en mail og du vil motta neste nyhetsbrev fra oss. Kommer en gang pr mnd. Yogitips, hva skjer mm
                                                                                           Våre instruktører har Internasjonal KRI sertifisering

                                                                                          Våre instruktører har Internasjonal KRI sertifisering

 Anettes Yogaterapi er medlem av Norsk Massasjeforening.   

Anettes Yogaterapi er medlem av Norsk Massasjeforening.