Elsker du Gong?

Hver Torsdag tilbyr Yoga Gamlebyen Yoga med Gong. Dette er et nytt tilbud, og allerede etter 3 uker har dette kurset blitt en favoritt. Men, det er plass til flere.
Så om du vil teste ut, ta kontakt med oss
Hva er Gong Yoga ?
Vi benytter gode stillinger (asanas) som tillater kroppen å slippe opp spenninger og stress - samtidig som vibrasjoner fra Gongen fyller rommet.
Det blir dobbel dose mulighet til stress frigjøring og indre ro - ingenting roer en “monkey-mind” som Gonges vibrasjon.
Kroppen vil kunne kjennes rolig og tilfreds i etterkant, og det er stor sjanse for at du får en god dyp natts søvn.

Stillingene tilpasses alle utfordringer og vi benytter bolstere etc slik at dyp restorativ hvile er mulig.

Ta kontakt - bli med på litt Torsdagsmagi med oss i Gamlebyen.
Ta kontakt på mail eller send sms til 91894921