Den gode følelsen

Stillhet, mykhet, varme, aksept og tilgivelse. For meg er dette ingredienser som passer under overskriften, “Den gode følelsen”
Hvorfor jeg nevner dette i dag?
Jo, for disse følelsene er så gode, men ikke alltid så enkle å la komme frem, derfor må de nevnes.
Hver dag er en ny dag. Kropp-sinn-sjel er en delikat balansert kombinasjon av følelser, opplevelser, forventninger, illusjoner og egne indre tanker som vi lar styre og dominere oss.
Vi er jo summen av livet opp og frem til i dag. Og dessverre så lar vi de tunge stunder eller vonde opplevelser definere oss. De får altfor mye oppmerksomhet. SÅ IDAG HEDRES “ DEN GODE FØLELSEN”
Hurra.
La alle de gode dagene minne deg om hvem du er og hvordan dagene dine skal være. Finn et anker i din GODE DAG, og la den lagres på din egne indre minne-penn. Den skal hentes frem på de dagene som utfordrer deg.
Alle fortjener å danse i sin gode følelse.
Men, husk det er de dagene som utfordrer oss mest, som gir oss de største lærdommene.

Mine tips til deg idag;
-Tillat alle følelser å komme frem!
-Frigjør de du ikke trenger mer, og si “takk for nå”.
-Send takknemlighet til fortiden, uansett. Husk, du er ikke der lenger.
-Velg! Sett en standard på din dag.
-Bruk kroppen din.

Om din energi stagnerer, vil dine tanker gjøre det samme. Derfor kan det være vanskelig å komme seg ut av fortiden.

“A flexible spine - gives you a flexibel mind”